명상

혹시 마음속 깊이 자리한 불안 때문에일상의 평온을 잃어버리셨나요?우리가 살면서 겪는 수많은 걱정과 고통은과연 어디서 오는 걸까요?많은 분이 이러한 불안감의 근원을 찾기 위해다양한 방법을 시도하고 있습니다. 그 해답을 고대 지혜의 보고인 반야심경에서 찾을 수 있어요. 특히 반야심경의 핵심 사상인 ‘공(空)’의 개념은우리의 삶을 바라보는 방식을완전히 바꿔놓을 수 있는 강력한 힘을 지니고 있습니다. 하지만 ‘공(空)’이라는 단어가때로는 어렵고 모호하게 … Read more

요즘 인센스스틱으로나만의 공간을 채우는 분들이 많죠?은은한 향으로 마음의 평화를 찾고스트레스 해소에도 도움을 받는소중한 힐링 아이템인데요. 그런데 혹시, 이 인센스스틱이잘못 사용하면 오히려 독이 될 수 있다는이야기를 들어보셨나요?편안함을 주려던 인센스스틱이오히려 건강을 해칠 수도 있다는 사실,정말일까요? 많은 분들이 인센스스틱을 즐겨 사용하지만,정확한 정보 없이 사용하다가생각지 못한 문제에 직면하기도 해요. 특히 밀폐된 공간에서의 사용이나성분 확인 없이 무분별하게 사용하는 것은주의가 필요하답니다. … Read more